跑步成绩

Howard · 发表于 2018-6-18 09:09:55

刚32c 5000 计划26 实际2539

Howard · 发表于 2018-6-21 07:53:24

刚400 计划115 实际114

Howard · 发表于 2018-6-22 08:09:19

刚1500 计划7 实际631

Howard · 发表于 2018-6-25 09:43:16

雨后凉阴 5000 计划26 实际2457。半程12:58

Howard · 发表于 2018-7-5 07:57:14

刚33C 有云有风 800米计划3 实际2’52 貌似是个人21世纪最好成绩

Howard · 发表于 2018-7-5 10:41:38

正好一条朋友圈被顶出来了，2016年10月 800米跑了2分49秒。今天成绩只是第二好

Howard · 发表于 2018-7-9 09:55:54

刚5000 计划2530 30C 微风太阳半落山实际2443 半程1231

Howard · 发表于 2018-7-12 23:51:54

明天周五晚8点，有个5000米比赛，已报名。预计600人左右参赛。计划时间25:30 (如果距离准确)

上次跑5000比赛，距离严重短，居然出来18分钟的成绩

Tamarin · 发表于 2018-7-13 22:38:41

跑步比赛有报名费和奖金吗

Howard · 发表于 2018-7-13 22:48:21

Tamarin 发表于 2018-7-13 08:38
跑步比赛有报名费和奖金吗

有报名费，30多刀，也算合理，因为需要很多组织工作。
奖金没有。每年龄组前三名有奖章之类，我这成绩肯定无望。完赛者均有Tshirt，这个还是可以的。

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