一个牌手的心理健康的自我分析

haoqianruhaose 发表于 2015-10-6 09:39
昨天进行了第四次对话，又是超级有帮助。甚至它给我的建议是挑战性的。我昨天的主要问题是，我怎么能获得一 ...

跑步这个确实是这样的，慢慢增加，后面你跑少了还不舒服。关键就是看你能不能坚持。